2. Retraumatisierung

Retraumatisierung bedeutet: Eine alte Verletzung wird nicht nur erinnert, sondern im Nervensystem wieder aktiviert, als wäre sie jetzt.

Das ist der Grund, warum narzisstische Beziehungen oft so tief „in die Seele“ gehen: Sie treffen nicht nur das Heute, sie treffen das Damals.

Was wird da reaktiviert?

Viele Betroffene bringen (oft unbewusst) ein altes inneres Programm mit, zum Beispiel:

• „Ich muss leisten, um geliebt zu werden.“
• „Wenn ich zu viel bin, werde ich verlassen.“
• „Meine Gefühle sind falsch.“
• „Nähe ist nicht sicher.“
• „Ich darf keinen Ärger machen.“

Diese Sätze sind nicht „Gedanken“.

Das sind Bindungserfahrungen, die im Körper gespeichert sind.

Ein narzisstisch geprägter Mensch wirkt am Anfang oft wie ein Gegenmittel:

• Er idealisiert dich.
• Er spiegelt dir Größe.
• Er gibt dir intensive Nähe.
• Er wirkt entschlossen, „du bist es“.

Und dann – später – beginnt er genau dort zu drücken, wo du am empfindlichsten bist:

am Bindungspunkt.

Warum fühlt es sich so bekannt an?

Die Antwort findest Du in den Lektionen.